نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
استرس طولانی مدت که روزها، ماهها یا حتی سالها به طول میانجامد، هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی خطراتی برای سلامتی به همراه دارد. استرس حتی ممکن است منجر به یک پاسخ التهابی در بدن شود که منجر به ایجاد بسیاری از مشکلات مزمن سلامتی میشود
گلابی حاوی چندین ویتامین و مواد معدنی مانند مس و ویتامینهای C و K است که از التهاب جلوگیری میکنند.گلابی دارای خواص ضدسرطانی است. محتویات آنتوسیانین و اسید سینامیک موجود در گلابی به مبارزه با سرطان کمک میکند.گلابی ممکن است به با برخی از سرطانها از جمله سرطان ریه، معده و مثانه مبارزه کند
۹۰ درصد موارد گلو درد، ویروسی است و نیاز به داروهای آنتی بیوتیک ندارد به همین دلیل بیماران باید از درمان خودسرانه پرهیز کنند. مصرف بیرویه داروهای آنتی بیوتیک، عوارض زیادی به همراه دارد و حتی ممکن است به عوارض قلبی و مرگ نیز مُنجر شود
استرس جسمی و روحی منجر به ترشح آدرنالین و کورتیزول در خون میشود. این هورمونها میتوانند سطح گلوکز خون را افزایش دهند. افزایش ناگهانی سطح گلوکز میتواند باعث به وجود آمدن علائم ناخوشایندی به خصوص در افراد دیابتی شود
ممکن است تشخیص خوراکیهای خوب و بد برای افراد دیابتی کار دشواری باشد، اما با پیروی از یک رژیم غذایی سالم کار آسان میشود. افراد دیابتی باید از مصرف چربیهای ناسالم، قندهای مایع، غلات فرآوری شده و سایر غذاهای حاوی کربوهیدراتهای تصفیه شده اجتناب کنند. از مصرف خوراکیهایی که باعث افزایش سطح قند خون و افزایش مقاومت به انسولین میشود اجتناب کنید
کمبود دارویی و افزایش آنفلوآنزا یکی از مهمترین چالشهای این روزهای نظام سلامت کشور محسوب میشود. کمبود دارو از آنجایی مهمتر از همیشه به چشم آمده که از داروهای بیماریهای خاص به داروهای عمومی شامل آنتی بیوتیکها و شربتهای سرماخوردگی و قرصهای معمولی رسیده است
برخی مواد غذایی در صورت مصرف متعادل برای سلامتی مفید هستند، اما در صورت مصرف بیشتر ممکن است ضررهایی برای بدن داشته باشند
روسیه و اوکراین با هم نزدیک به یک سوم عرضه زنجیره ارزش جهانی گندم را تشکیل میدهند و اهمیت آنها با ممنوعیت صادرات هند و آب و هوای نامناسب محصولات کشاورزی در آمریکای شمالی و اروپای غربی و گرمای شدید در اروپای مرکزی و جنوبی بیشتر شده است
بیماری دیابت بسیاری از نیروهای کارآمد و فعال جامعه را معلول و از کار افتاده کرده و میکند، به همین دلیل ضروری است افراد بالای ۴۵ سال باید حداقل سالی یک بار قند خون خود را آزمایش کنند، همچنین ۳۰ دقیقه ورزش روزانه ۱۵۰ دقیقه هفتگی میتواند ۴۰ درصد از بروز دیابت نوع دو پیشگیری کند
انسانهای عالی وقتی احساس نیاز میکنند، حتی اگر شرایط هم فراهم باشد دست به عمل نمیزنند تا اینکه عاقبت تصمیم خود را پیش از عمل بسنجند. خداوند نیز در قرآن کریم تأکید میکند انسان متقی کسی است که عاقبت عملاش در مشت او باشد. پس پیشامدهای مختلف برای تمام انسانها اتفاق میافتد و این انسانها هستند که در برابر این پیشامدها رفتار متفاوت دارند